همه‌ی انسان‌ها عادت‌های عجیب و غریب مختص به خود را دارند، اما برخی از این عادت‌ها به قدری عجیب و مسخره هستند که بهتر است برای همیشه به عنوان یک راز مخفی بمانند و هیچ‌کس از وجود این عادت‌های بد و بی‌معنی در زندگی ما با خبر نشود و برخی از عادت‌های ما هم فقط بی فایده و مضحک هستند، مثل زمانی که پشت سر هم دکمه‌ی C صفحه‌کلید ماشین‌حساب را فشار می‌دهیم تا به طور کامل از پاک شدن عبارت‌های روی صفحه‌نمایش ماشین‌حساب مطمئن شویم و یا زمانی که دکمه‌ی آسانسور را بارها و بارها فشار می‌دهیم آن هم فقط به این خاطر که می‌خواهیم از در راه بودن آسانسور مطمئن شویم و یا سرعت آن را افزایش دهیم.
۵ استراتژی برای ریشه کن کردن عادت‌های بد / دارن هاردی
۶ استراتژی برای ایجاد عادت‌های خوب / دارن هاردی
در این مقاله ۸ عادت بی فایده را بررسی می‌کنیم که به احتمال زیاد هر کدام از شما حداقل برای یک بار هم که شده یکی از آن‌ها را در زندگی‌تان انجام داده‌اید شاید هم جزء افرادی باشید که هر وقت فرصت مناسب پیش می‌آید شروع به تکرار ناخودآگاه این عادت‌ها می‌کنید.
خودم پنج تا از این کارهای بی‌معنی را چندین بار در هفته انجام می‌دهم، شما چطور؟ شما تاکنون چند تا از این کارهای بی فایده را انجام داده‌اید و از وجود این عادت‌های بی‌معنی در وجود خود بی‌خبر بوده‌اید؟
با عادت‌های ۱۰۰ درصد بی‌معنی و بی فایده آشنا شوید:
برای اینکه مطمئن شویم همه‌ی عبارت‌های روی صفحه‌نمایش پاک شده است، چندین بار دکمه‌ی C ماشین‌حساب را فشار می‌دهیم.
برای اینکه کاری کنیم که آسانسور عجله کند و زودتر در آن باز شود، چندین بار دکمه‌های آن را فشار می‌دهیم.
پشت سر هم دکمه را فشار می‌دهیم تا از تغییر چراغ‌ها مطمئن شویم.
بهتره چند بار دکمه‌ی قفل را فشار دهیم تا از قفل بودن ماشین مطمئن شویم.
بهتره ۵ بار روی Save کلیک کنیم تا از ذخیره شدن فایل‌هایمان مطمئن شویم.
بهتره چندین بار در یخچال را باز کنیم تا ببینیم آیا در یخچال غذایی هست یا نه.
بهتره چند بار برای امتحان صحت عملکرد آن، دو طرفش را به هم بزنیم.
بهتره چند بار این طرف، آن طرفش کنیم تا از خنثی بودنش مطمئن شویم.
برای حمایت از ما این مقاله را با دوستان خود نیز به اشتراک بگذارید. با تشکر
بدون نظر