ویدیویی که سیگاری ها باید ببینند : هدیهی سیگار برای ریهها
هزاران سیگاری با دیدن این ویدیو سیگار را برای همیشه ترک کرده اند. این ویدیوی کوتاه ۶ ثانیه ای به بهترین شکل ممکن مخاطب را با اثرات مخرب سیگار بر ریه ها آشنا می کند. …
هزاران سیگاری با دیدن این ویدیو سیگار را برای همیشه ترک کرده اند. این ویدیوی کوتاه ۶ ثانیه ای به بهترین شکل ممکن مخاطب را با اثرات مخرب سیگار بر ریه ها آشنا می کند. …
در دوران کنونی بیش از هر زمان دیگری تعداد مبتلایان به دیابت، بخصوص دیابت نوع دو که بیشتر مربوط به سبک زندگی افراد است رو به فزونی ست و با تداوم شیوه زندگی غلطی که …
میتوانیم جمعیت جهان را از نظر تناسباندام، به ۳ قسمت تقریباً مساوی تقسیم کنیم: یک سوم چاق، یک سوم لاغر و یک سوم دارای اندام مناسب؛ بنابراین پدیده چاقی یا لاغری یک پدیده طبیعی به …
در این مقاله قصد دارم چند ایده را با شما در میان بگذارم که فکر میکنم برای زندگی روزمره بسیار مفید و کاربردی است و به ما این فرصت را میدهند که کنترل بیشتری بر …
خوراکیهای زیادی وجود دارند که شما میتوانید هر روز برای سوزاندن کالری بیشتر و کاهش وزن از آنها استفاده کنید. خبر خوب این است که این خوراکیها فوقالعاده خوش مزهاند و به خواص درمانی خود …
آگهیهای شبکههای تلویزیونی و ماهوارهای تلاش دارند تا به ما بگویند تنها راه داشتن پوست صورتی درخشان و سالم استفاده از پاککنندهها و انواع کرمهای موجود در بازار است. این مطلب تا حدودی درست است …
بدن ما به صورت عادی اکثر مواد سمی که از طریق خوردن مواد غذایی و تنفس وارد آن میکنیم را فیلتر میکند اما گاهی هم به کمک ما احتیاج دارد. در این مقاله ۱۰ روش …
دوست دارید سالمتر زندگی کنید، عمر طولانیتری داشته باشید؟ مسلماً جواب شما مثبت است زیرا همه ما میدانیم بزرگترین نعمتی که از جانب حق تعالی به ما عطا شده است نعمت سلامتی است. اما بسیاری …
هنگامی که دانش آموزی دبیرستانی بودم یکی از دوستانم اعتماد به نفس فوق العاده پایینی داشت. کمبود اعتماد به نفس او به دلیل ابتلا به جوش صورت یا به اصطلاح جوش غرور جوانی بود. مشکل …
همه ما به اهمیت پول و ثروت در زندگی واقف هستیم، بدون پول نمیتوانیم به اکثر خواستههایمان برسیم و بسیاری از کارهایی که واقعاً از ته دل دوست داریم در این دنیا انجام دهیم بدون …
امروزه در دنیای صنعتی اغلب علتهای مرگ و میر زودرس برطرف شده است. بیماریهایی مانند سل، فلج اطفال، مالاریا، وبا، تیفوس و بسیاری امراض دیگر وجود خارجی ندارند. علت مرگ و میر زودرس در دنیای …
مغز ابرکامپیوتر بشر با امکاناتی نامحدود است. این مغز و بهرهمندی از نیروی تفکر است که انسان را از سایر حیوانات متمایز میکند. بر خلاف باور رایج، که هوش و ذکاوت را پدیده ژنتیکی تصور …
HIV بیماری خطرناکی ست که شاید تا سالها در وجود آدمی بدون هیچ علامت یا نشانهای رخنه کند و فرد مبتلا را بعد از مدت معینی به کام مرگ بکشاند. یکی از راههای جلوگیری از …
فناوری ابزار مفیدی ست، اما اکثر افراد نمیدانند که چطور باید از آن به درستی استفاده کرد که همین مسئله میتواند فناوری را به ابزاری مخرب تبدیل کند. هر چقدر هم صفحه توییتر خود را …
اکثر افراد زمانی که در رابطهای با شکست مواجه میشوند شروع به تجزیه وتحلیل گذشته خود میکنند و ایمان خود به عشق و پیوندهای استوار بر مهر و محبت را از دست میدهند. احساس غم …
همیشه مرداد ماه گرمترین فصل تابستان است و شاید این روزها کمی به گرما حساس شده باشید که کاملاً طبیعی ست. به هر حال گرمای تابستان جزء جداییناپذیر این فصل زیباست و همهی ما باید …
بزرگترین دشمن دوران نوجوانی و جوانی جوشهایی ست که زیبایی افراد را نشانه رفتهاند. جوشهایی که هر روز بر روی صورت افراد خودنمایی میکنند و به تدریج اعتمادبهنفس و زندگی فردی و اجتماعی افراد را …
لیمو ترکیبی شبیه به بزاق و اسید هیدرولیک دارد، لیمو سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که به تخلیه سموم از سیستم گوارشی کمک میکند. آفتابسوختگی و نفخ معده را تسکین میدهد، پزشکان برای …
روابط انسانی، مجموعهای از فعالیتها و تعاملاتی است که موجب تأمین نیازهای افراد میگردد و به عنوان یک نیاز انسانی، بین انسانهایی که با هم زندگی میکنند، پدیدار میشود. در نتیجه برقراری روابط انسانی، پس …
یاسمین یک گیاه گل دار است که در مناطق گرمسیری یافت میشود. زمانی که با برگهای چای سبز مخلوط میشود، اکسیری جادویی پدید میآید که نمیتوانم بدون آن زندگی کنم. توصیه شخصی من «اشک بودا» …
این آسان است که تمام وقت و انرژی خود را روی آنچه که میخواهید و آنچه که دارید متمرکز کنید. تمرکز خودکار زمانی افزایش مییابد که با مشکلات فردی و شغلی زیادی مواجه میشوید. شما …
اکثر افراد گمان میکنند استفاده از کامپیوتر به چشمها آسیب زده و موجب ضعیف شدن آنها میشود. به همین دلیل کسانی که به دلایل مختلف ناچار به استفاده طولانی مدت از کامپیوتر هستند نگران سلامتی …